为持续优化辖区人才服务生态，丰富人才业余生活，激发人才活力，4月8日，“人才午动·活力经开”第四期活动——垫上普拉提2.0在嘉兴经开人才之家圆满落幕。作为服务人才、凝聚人才的重要载体，经开人才之家始终秉持“服务人才、凝聚人才、赋能人才”的理念，以专业、贴心的活动形式，为经开人才送上专属关怀，助力人才在忙碌工作之余，重拾身心平衡，焕发满满活力。

相较于上期活动，本期2.0版本难度提升。普拉提老师在延续低冲击、高感知核心优势的基础上，精准升级动作难度，深度贴合经开人才久坐办公的身体需求，针对性解决肩颈酸痛、腰背不适、体态不佳等职场常见问题，帮助人才强化深层肌群、改善体态、提升身体控制力，从根源上缓解工作疲劳，重塑身体活力。

活动现场，老师采用“集体示范+一对一指导”的模式，全程关注每一位人才的动作细节，耐心纠正发力偏差、调整身体姿态，手把手引导大家找到正确的练习方式，确保每一个动作都能精准作用于目标肌群，既保证训练效果，又避免运动损伤。课后，人才表示，短短一小时的练习，身体得到了充分放松，疲惫感也缓解许多。

此次垫上普拉提2.0活动，不仅为经开人才带来了专业的身心疗愈体验，更传递了健康工作、快乐生活的理念。未来，嘉兴经开人才之家将持续深耕人才服务，不断丰富活动形式、提升活动品质，以细致入微的关怀赋能人才成长，让每一位经开人才都能在奋斗路上，劳逸结合、元气满满，与经开区双向成就、共同成长，为区域高质量发展汇聚更多智慧与力量。